Hogyan készítsünk egy omlettet kenyérrel

Omelet kenyér receptjével egy serpenyőben

A titkosság az, hogy a kenyeret erózett keverékkel ültetik, és ugyanakkor ropogós marad, amikor sütés közben ropogós marad. És a szelíd sajt adja az étel különleges ízét! Van egy omlett kenyérben, ezért van egy recept fotó, akkor főzhet ilyen omlett egy kaparóban egy serpenyőben. Ma egy kis kenyérrel és reszelt sajttal készítettünk egy omlettet.

Ételek története

Omelet – Ez a név eredeti francia gyökerei vannak – az “omlett” szóból. Franciaországban minden szakács köteles elkészíteni ezt az edényt. A klasszikus formában, a francia omlett állítunk elő egy mixtured villát (semmilyen esetben egy keverőgép vagy ék) tojás és a tej, anélkül, a liszt és a behúzáskor összegyűjtjük egy cső.

Azonban az egyik legenda, ez az edény először megjelenhet Ausztriában. E legenda szerint az osztrák József császár először a vadászat volt, ahol nagyon fáradt volt, de nem ismert, hogy megállt. A közelben csak egy kis kunyhó volt, ahol szegény emberek éltek. A kunyhó házigazdái zavarosak voltak, nem tudtam, hogyan kell ilyen tiszteletbeli vendéget táplálni, és elkészített egy tálat, ami – a tojás, a liszt, a tej, a mazsola és a cukor. Talán a császár nagyon éhes volt, de annyira lenyűgözött ez az étel, hogy elrendelte szolgáit, hogy emlékezzen a receptre, és már finomítsa a palotába. Az osztrák császári palotából, és Európa-szerte egy tál volt.

Oroszországban is volt saját tál a tojás, liszt és tej, és úgynevezett “drachena”. Tehát Oroszországnak nevezhető egyfajta hazai omlettet. És emlékezzen a híres buja és levegő omlettről az óvodából!

Olaszországban az omlettet “Freetatta” -nek nevezik, és húst, zöldséget és sajtot adnak hozzá, és Spanyolországban – “tortilla”, és ez az étel is magában foglalja a sült burgonyát, articsóka, hagymát és fokhagymát is. Az ősi rómaiak kevert tojás tejjel, és adjunk hozzá mézet, fekete borssal megszórva – sütjük. Így egy omlett receptek nagyszerű készlet, és a világ minden sarkában saját, és ahonnan ez megtörtént ez az edény – lehetetlen megbízhatóan válaszolni.

A kenyérrel rendelkező omlett készítéséhez egy serpenyőben receptet használunk, de lassú tűzhelyen, valamint a sütőben és a mikrohullámú sütőben főzhető.

Összetevők:

Fehér pirítós kenyér – két szelet.
Tojás csirke – 2 db.
Sajt – 50 g.
Tej 2,5% – ml.
Növényi olaj – 1 st.L.
Só ízlés szerint
Fűszerek – ízlés szerint

Főzés

Szóval hogyan készítsünk egy omlettet kenyérrel? Kezdjük, elkészítjük az összes szükséges összetevőt.
Készítse elő a szükséges összetevőket.
Mindkét tojás egy tálba kerül.
Break tojás egy tálban.
Adja hozzá az összes tejet a tojáshoz.
Tej hozzáadása.
Óvatosan szidja a tojás-tej keveréket egy villával, speciális amplitúdó nélkül, a könnyű hab megjelenése előtt.
Verekedtek egy villa vagy ékre.
Sajt dörzsölje a finom reszelt.
Hanges sajt.
Adjuk hozzá a fűszer tojás-tej keverékéhez (olasz gyógynövények, friss vagy szárított kapor), só és reszelt sajt.
Fűszerek hozzáadása.
Kenyér vágott kis téglalapokra.
Kenyér téglalapokat alkalmazunk.
A serpenyő alján öntsük zöldségolajat (olíva vagy napraforgó) és átmérőjű kenyér.
Egy pitch nallem olaj és feküdt kenyeret.
Tegye egy erős tüzet és sütjük kenyeret perceken belül a ruddy alsó kéreg. Töltse ki a kenyeret egy tartállú keverékkel, és legalább csökkentjük a tüzet, a serpenyő fedelével zárva van, és 10 percig elkészíti az omlettünket.
Sült kenyér mindkét oldalán, és öntsön egy mogyoró keveréket.
A kész omlett az alulról kenyérrel nagyon ruddy lesz, fasched, és a fentiekből szelíd, fény marad. A szín függ a csirke tojássárgája színétől. Mint a fényesebb tojássárgája – a Yellowee lesz az omlett.
Jó étvágyat kívánunk.
Az omlett kenyérrel és sajttal történő alkalmazásával összeomolhatsz, mint egy tekercsként, majd fele vágva, és felajánlhatja a kedvenc mártással, zöldségét vagy friss zöldségét.

Az ételek értéke

A tojások gazdag vitaminok és mikroelemek. A benne lévő E-vitaminnak köszönhetően javul a hajók rugalmassága, valamint az E-vitamin hozzájárul a vágások és karcolások gyógyításához. Az A-vitamin pozitív hatással van a bőr állapotának állapotára. Ezenkívül a tojásokban a B-vitaminokat és a D-vitamint tartalmazzák. Lehetetlen, hogy nem is beszélve Lutein és Lecitin. Lutein felelős a vizuális élességért, így egy teljes omlett, ahol a tojássárgáját és a fehérjét is tartalmazza – nagyon kedvező lesz a szem előtt.

A lecitinnek köszönhetően a májmunka normalizálódik, és a metabolizmus javul. A lecitin hiánya miatt a bőr regenerálódásának képessége csökken, így a lecitin időben történő felhasználása a kívánt térfogaton keresztüli termékeken keresztül a korai öregedésből ment.

Ha egy ilyen omlettet használsz a kenyérrel és a tej napi kenyérrel és tejjel, két közepes tojásból áll – akkor kielégítheti a test napi szükségletét ilyen elemekben, mint réz, vas, kálium és foszfor. Az omlett kenyérrel és sajttal elegendő, hogy a teljes étkezés helyettesítse a teljes ételt, a kenyér miatt elegendő szénhidrátot tartalmaz, és a sajt és a tojásnak köszönhetően – a testnek sok mókusnak adja a testet.