Hogyan készítsünk limonádét cukor nélkül

A barátaim az Egyesült Államokban, boldog (majdnem) július 4-én! A napot a családommal töltem, és holnap szeretnék, ha valami szuperrel akarom elhagyni. A forró napokon, mint ez, mindent megteszek, amit hűlni tudok, és magadnak érzem magam, hogy minden boldog nyári rezgés. Jégüveg egészséges limonáde cukor nélkül trükköt tesz!

Lehet, hogy már tudja, hogy nem iszom cukrot. Gyümölcslé &#; És természetesen a limonádé & #; Ez csak cukrok. Ezért, ha egészséges limonádét szeretne készíteni, meg kell szabadulnia a cukrotól. És a könnyű cukor recept nélkül limonádé, akkor!

Tartalom

Limonádé opciók cukor nélkül

Lehet, hogy látott több limonádé opciót cukor nélkül üzletekben. Tény, hogy az ivás szökőkutakon is megtalálhatja őket.

Sajnálatos módon ezek a limonádé-főtt cukor mesterséges ízekkel és mesterséges édesítőszerekkel készül. Nem köszönöm!

Jobb út van. A saját egészséges limonádét cukor nélkül, otthon.

És mivel csak körülbelül öt percet vesz igénybe, nincs ok, hogy ne próbálja meg ezt a receptet limonádé nélkül cukor nélkül. Még akkor is, ha a nyári idő lustaságát érzi.

Legjobb választás az egészséges limonádéhoz

Mi a legjobb alternatíva az egészséges házi limonádéhoz? Ez három egyszerű összetevőre kerül:

• Citromlé
• Folyékony moha gyümölcs édesítőszer
• víz

Mennyire könnyű ?! Majdnem mindig ezeket az összetevőket kapom.

Ha az édesítőszerek iránt érdeklődnek, folyadékra van szükséged. Próbáltam egy szemcsés vagy akár porított, és a sahamo-tartalmú édesítőszereket azonnal feloldottuk. Ezért annak ellenére, hogy a citrom cukor cukor nélkül készült, így ízek, a textúra ki van kapcsolva, és az édesítőszert elég gyorsan beállítása az alsó.

Ehelyett használja a természetes maradék édes édesítőszer nélkül. Kedvenc folyékony gyümölcs édesítőszerem, de akkor is megpróbálhatod folyadék lépéseket, ha akarod.

A limonádé legegyszerűbb receptje cukor nélkül

Néhány limonádé receptje fűtést vagy további lépéseket igényel, de nem! Olyan egyszerű, mint amilyen lehet. Ha rendelkezik a szükséges összetevők és néhány perc, van ideje, hogy felkészítse ezt a citrom receptet cukor nélkül.

Mindössze annyit kell tennie, hogy kombinálják a citromlé, édesítőszer és víz egy keverőben. És te is! Az édesítőszer szabadon beállíthatja, ha szeretné.

Ahhoz, hogy otthonos egészséges limonádéként szolgáljunk, jéggel öntsük, és friss citromszeletekkel díszítsük. Ha grillezett, tökéletesen kombinálható néhány pörkölt káposzta steakkel vagy szalonnával csomagolt spárgával!

Szeretné, hogy a citromcukor nélkül cukor nélkül? Nincs mit! Tudsz keverni mindent együtt, és hagyd el a jeget. Ha készen állsz arra, hogy inni, hagyd, hogy mozgassa és öntsön jeget. Boldog nyár!

Egészséges helyszűrő limonádé recept:
Biztosítsa azt később!

Kattintson a fenti gombra a név megnyitásához, majd nyomja meg a & Save & #; hogy mentse a táblára. Itt is követhetsz engem!

Receptkártya

3 VotesSelect Áttekintés vagy kérdés Nyomtatás Recipepin Share

Egészséges limonádé recept cukor nélkül & #; 3 Összetevő

A limonádé legegyszerűbb receptje cukor nélkül! Mindössze 3 egyszerű természetes összetevő és 5 perc, és ízletes egészséges limonádé van cukor nélkül.

Tanfolyam italok konyha amerikai kulcsszó limonádé, alacsony szénhidrátok, kalória cukor nélkül 6 kcalparti idő 5 perc Összesen 5 perc Maya Kramff a HABVINGS 4 csésze

Összetevők

Kattintson az alábbi aláhúzott szövegre az összetevők megvásárlásához!
Győződjön meg róla, hogy a Safari olvasási mód ki van kapcsolva az összetevők megtekintéséhez.

• 2/3 csésze citromlé
• 2 C.L. Folyékony moha gyümölcs édesítőszer (vagy több ízlés)
• 3 1/2 csésze víz

Egységek átalakítása az összetevőkhez:Rendes az US & # számára; metrikus

utasítás

További tippek a fenti üzenetben a receptről!
Ellenőrizze az alábbi videó receptet (ha van ilyen) és a táplálkozási információkat.

1. Keverje össze az összes összetevőt a keverőben. Ízlés és édesítőszer szükséges. (Ha többre van szüksége, adjon hozzá 1/4 vagy 1/2 TSP-t, és próbálja meg többet hozzáadni.)

2. Öntsük a jeget, hogy szolgálja. Díszítse a friss citromot, ha akarja.

Alacsony tervek a Carb Keto számára

Alacsony tervek a Carb Keto számára

Nagykereskedelmi Yuma

Időt takarít meg. Enni ízletes ételeket. Sújt veszteni. Próbálja ki kockázat nélkül.

Kap egy szabad bíróság

Megjegyzések a receptekről

Adagméret: ~ 1 csésze

Energiagazdálkodási információk a szolgáltatáshoz

Hol származnak a táplálkozási adatok? Az élelmiszerekkel kapcsolatos tények az USDA élelmiszerbázis adatbázisából származó udvariasságként szolgálnak. Megtalálhatja azokat az összetevők számát, amelyeket a LOW CARB KETO FOOD LIST. A szénhidrátok mennyisége nem tartalmaz cukoralkoholokat. A tiszta szénhidrát számítás megszünteti mind a rostokat, mind a cukoralkoholokat, mert a legtöbb emberben nem befolyásolják a vércukorszintet. Megpróbálunk pontosak ezzel az információval, de kérjük, ne habozzon saját számításokat készíteni.

Tények a táplálkozásról. A fenti receptek jegyzeteiben. Kalória 6FAT 0Grotein 0g Összes 2gnet szénhidrát szénhidrát 0Gfiber 0gsugar 1g

Az alacsonyabb szénhidrát-keto erőforrásokat szeretné?

Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan indítson el egy alacsony szén-dioxid-kibocsátású étrendet, vagy az édesítőszerek cseréjéről, olvassa el ezeket az iránymutatásokat:

Low Carb Keto Diet terv
Édesítőszer konverziós számológép kezdőknek

& #;

Minden szöveg és kép & #; Copyright Maya Krapf a nedves yumhoz.

A készleteket ösztönzik és nagyra értékelik! Nyugodtan megoszthatja ezt a receptet, osztja a linket, és nem egy screenshot.

Tilos a weboldalakon vagy a szociális hálózatokon lévő recept teljes szövegének másolása / beillesztése. Megoszthatja az expozíciót és / vagy egy fotót, feltéve, hogy a teljes és egyértelmű kölcsönt az egészséges yum biztosítja referenciaként.

Szükségünk van alacsony karosszériára?

Nézze meg az összes konyhámnak