Hogyan készítsünk pudingot tojás és tej nélkül

Lean puding nélkül tojás, tej és olaj

Tojás nélkül, kókuszdióval, félportával a torta számára

Megfigyelje a szigorú posztot? Vagy talán a hiba miatt van egy bizonyos étrend elhagyott tej és tojás? Ez nem ok arra, hogy szomorú legyen! Készíts magadnak egy sovány pudingot, amelyben nincs tojás, sem tej vagy olaj. És ennek íze nem szenvedett ebből! És talán még nyert. ��

A lean receptjeink:

Egyszerű tojás nélküli puding
Lean Custard Juice
Kókuszos pudingvíz

Egyszerű tojás nélküli puding

Termékek:

Vízmelegítő – 1 csésze
Cukor homok – 1 csésze
Liszt – 2 evőkanál
Vanillin vagy vanília kivonat – 0,5 tk

A Syn puding legegyszerűbb receptje

1. Mivel a sovány krémet megfosztják a tojás, a tej és az olaj, hogy gazdagítsák az ízét, a lisztet előmelegíteni kell a száraz serpenyő közepes hőjén. Ha kellemes diószagot érez, és a liszt arany lesz, távolítsa el a tűzből és hűvös legyen.

2. Víz, cukor, vanília kivonat és liszt keverék, hogy nincs liszt csomó.

3. Sört a vízfürdőn, amíg a keverék sűrű.

4. A kész sovány krémben adhat savanyú lekvárt, gyümölcsöt vagy bogyós pürét, szirupot, mákot, dióféléket.

Lean Custard Juice

Összetevők:

Juice (bogyó vagy gyümölcs) – 1 csésze
Cukor – 2 evőkanál (többet tudsz többet, ha a gyümölcslé savanyú)
Manna Crupes – 1 evőkanál

Lépésenkénti recept

1. Keverjük össze a gyümölcslevet, a cukrot és a félig.

2. Közepes tüzet, főzzük krémet, amíg elég vastagságúvá válik. Folyamatos keverés közben!

3. Nyugodj le.

4. Hűtött tömeg, hogy keverő legyen. Készen áll a tojás és tejtermékek nélkül!

Kókuszos pudingvíz

Termékek:

Víz – 2 szemüveg
Száraz kókuszdió – 3 evőkanál
Cukor – 0,5 pohár
Liszt – 3 evőkanál

Egy sovány puding

1. Pohár vizet és cukor keverjük össze, és tegye a középső tüzet.

2. Egy másik pohár víz csatlakozik a liszthez és a száraz kókusztejhez. Ha szeretné, hozzáadhat egy zsák kókuszdió zsetonját, de nem mindenki szeret, amikor egy puha rugalmas krémben van, ezért a saját ízlésére összpontosít.

3. Egy vékony virággal forrásban lévő cukor vízben öntsön egy enyhébb kókuszkeveréket. Ügyeljen arra, hogy erőteljesen tegyen.

4. Forraljuk, amíg a tömeg sűrűsödik.

5. Lehűtés után, sovány krém, kenheti a torta süteményeket. Ha pontosan követte a puding lépésről lépésre, az íze nem lesz rosszabb, mint a klasszikus kulináris termék a GOST szerint.

Hab Hab