Hogyan készítsünk zab joghurtot

Zab joghurt

Zabpehely joghurt az egyik leghasznosabb módja annak, hogy élvezhesse az ilyen kivételes összetevőt. A zabpehely zabkásra fordult, amely gyakorlatilag minden reggelihez szükséges, a testünk számos diétájában segít, és ideális az érzéseink felébredéséhez csodálatos módon. A hazai joghurt egy jó lehetőség, hogy létrehozza ezt a tejtermék-desszertet, ami további hozzájárulást ad nekünk a jó rezgésekhez. Ezzel a recepttal lehetősége lesz arra, hogy saját joghurtot hozzon létre nagyon egyszerű módon. Ha azt szeretné, hogy ösztönözze Önt, hogy főzze őket, vegye figyelembe ezt a receptet és ezeket a tippeket, valószínűleg kellemes lesz.

A zab joghurt receptje

Összetevők:

• ½ csésze quaker zabpehely
• 1 kapszula prebiotikus por
• 1 teáskanál citromlé
• 2 pohár zab italt
• 4 evőkanál reszelt kókuszos
• 50 g friss málna vagy eper
• 1 evőkanál nyers mandula krém
• ½ banán

Hogyan kell főzni a zab joghurtot

1. Házi joghurtok nagyon egyszerű az előkészítésben, de lassú főzési ideje van. Ez nem az a fajta recept, amelyet néhány perc múlva főzhet, bár nagyon könnyű. A legfontosabb rész az, hogy a legjobb összetevők rendelkezésére áll, hogy ez a tejtermék a legjobb ízlés.

2. Az éjszaka előtt Szeretnénk főzni joghurtokat, elhagyjuk a keveréket a marinizáláshoz, hogy a mágia megtörténjen. A zabpehelyet inni tette a zabpehelyből . Ez a recept nem tartalmaz tejet, ezért ideális azok számára, akik nem adják át ezt a terméket, és hozzáadnak további adagot ezeknek a joghurtoknak.
3. Rángatott kókuszot is hozzáadunk, Ez az összetevő nem szükséges, a joghurtot bizonyos édességet és tökéletesen kombinálja a zabpehelyrel. Nem tudod kifejezni, hogy a joghurtok ugyanolyan jóak lesznek.
4. Aztán bekapcsoljuk a prebiotikus kapszulát, Felelős a mágia létrehozásáért, és létrehozza ezt a csodálatos joghurtot. Hogy hatékony legyen, mindezen összetevőket több órán át macerálni kell.

5. A következő napon ellenőrizzük a joghurtot, és előkészítjük azt. MINKET egyszerűen Meg kell tenned az üvegedénybe . Hozzáadhatunk néhány friss gyümölcsöt, mint például a málna vagy az eper, hogy befejezze a desszert, és édességeket adjon neki.
6. Miután ez a joghurt kiderül, hogy a hűtőszekrényben lesz, néhány napon belül elérhető lesz, be tudjuk adni Kis mennyiségű mézzel felülről vagy forró csokoládéról, Kellemes lesz.