Hogyan lehet egy sovány shawarma

Shawarma Lena

Shaurma – A keleti konyha univerzális étele, amely szinte az a tény, hogy a kézre esett: zöldségek, szószok és más húsösszetevők, akiket szeretsz. A fő összetevő a lavash. Jelenleg van egy bejegyzés, és gyakran megpróbálunk recepteket találni a nyers sovány ételekre, amelyek gyorsan felkészíthetők a maximálisra. Egy ilyen étel és a shawarma, finom és kielégítő. Segít abban, hogy kitölti a testet, hogy javítsa és vitaminokat. Főzés egy sovány shawarma egyszerű és egyszerű. Ehhez egyszerűen csatlakoztassa azokat a zöldségeket, amelyek a szokásos shawarma kolbászokkal vagy húst tartalmaznak. Lényegében csak az állati termékektől távolítjuk el. Szintén mártással is használhatod a majonézet tojás nélkül, sovány, amely minden áruházban van. És így, mérgezett gyaloglás és zöldségek oda-vissza! Elkészítjük az őrülten finom, lean zöldség shawarma-t. Ízlés szerint kevésbé lesz eltér a húskomponenst tartalmazónak.

Kellene

• Lavash vékony örmény (vagy otthon) – 2 Shawarma – 1 pita
• Saláta levelek vagy levelek pekingi káposzta – darab. (egy shawarma esetében)
• Koreai sárgarépa – gr. (2 shawarma)
• Paradicsom vagy paradicsom cseresznye – 1 vagy PC-k. (2 shawarma)
• Friss uborka – 1 db. (2 shawarma)
• Bors bolgár – 1 db. (Shawarma)
• Hagyma (pácolt ecetsav) – 1 db. (2 shawarma)
• Majonéz (sovány)
• Mustár
• Ketchup

Hogyan kell főzni a sovány shawarma-t

Azt tanácsolom Shawarma-t, hogy haladéktalanul felkészüljek, hogy a lavash nem jöjjön előre az idő előtt. De a zöldségek előkészítése a legjobb előre, mosás és vágott külön tálat, úgyhogy majd csak akkor marad, hogy gyorsan tegye zöldség a pita, öntsük szószok és pakolás shawarma.

És így, lavash, vágtam 2 felét. A középső méretű shawarm fele minden félből származik. Meglehetősen lehetséges, hogy Shawarma az egész Pita-tól, fele összecsukva, így továbbra is tartósabb lesz.

A szélén helyezze el a saláta leveleit vagy a pekingi káposzta lapjait. Kenjen egy sovány majonéz, ketchup és mustár.

És most a tetején elkezdjük vékony réteget, hogy elhelyezjük minden zöldséget. Ma van – koreai sárgarépa, friss uborka és paradicsom cseresznye. A bolgár borsot és a pácolt hagymát ecetsavval is hozzáadhatja, hogy sovány shawarma-hoz. Különleges ízlést ad a shawarmnak.

Amint lefeküdtük az összes zöldséget, elkezdjük fordítani a shawarma-t, de nem törekszik arra, hogy sokkal szoros legyen, mivel a pitaash túl vékony és megtörhet.

A kész shawarma a teljes edényen vagy egy lapos részen található. Ezenkívül alkalmazhat egy panelt az asztalra a vágásban, hogy ha szükséges, lehetséges volt kiválasztani egy finom mártást a lemezről, vagy éppen ellenkezőleg, csatolja a shawarma aljára, nem hagyja le a lefelé.

Kellemes étvágya kívánja Svetlana és otthonom Kulinarochkaru!

Új recepteket szeretne kapni e-mailben?

Címkék: lavash, zöldség, gyorsétterem