Hogyan lehet megállítani az orrvérzést

Miért keletkezik az orrvérzés?

Az orrvérzés vagy epistaxis nagyon gyakori jelenség, amely bárkinél előfordulhat. Az orrüregben található érzékeny erek könnyen károsodhatnak, így okozva a vérzést. Ezek az okok lehetnek:

– Száraz levegő

– Az orrüreg sérülése

– Allergiák

– Magas vérnyomás

– Gyógyszerek mellékhatásai

– Orrdugulás

Hogyan lehet megállítani az orrvérzést?

1. Ültesd le az illetőt és dőresd előre

Az első lépés az, hogy az illető leüljön egyenes háttal, majd dőljön kissé előre. Ez segít abban, hogy a vér ne folyjon vissza a torokba, és ne okozzon kellemetlenséget.

2. Nyomd össze az orrlyukakat

Az orrlyukak összenyomása segít az erek összehúzódásában és megállítja a vérzést. Fontos, hogy ne csak a hegyét nyomkodd, hanem az egész orrlyukat.

3. Tartsd nyomva legalább 10 percig

Ne engedd el az orrlyukakat túl korán, mert akkor újra elkezdhet vérezni az orr. Legalább 10 percig tartsd nyomva, hogy biztosan megálljon a vérzés.

4. Jégcsomag használata

Ha az előző lépések nem hoztak eredményt, próbáld meg egy jégcsomaggal vagy hideg borogatással lehűteni az orr környékét. A hideg segít az erek összehúzódásában.

5. Kerüld az orr tüsszögését és fújását

Amikor az orr vérezni kezd, fontos, hogy kerüld az orr tüsszögését vagy fújását, mert ez csak súlyosbíthatja a helyzetet.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Ha az orrvérzés több mint 20 percig tart, vagy rendszeresen előfordul, érdemes orvoshoz fordulni. Ezen kívül, ha az orrvérzést súlyos fejfájás, zavartság vagy gyengeség kíséri, sürgősen szakember segítségét kell kérni.

Megelőzés

– Használj párásítót a száraz levegő ellen

– Kerüld a heves orrfújást

– Ne vakard az orrodat

– Ne hajlítsd előre hirtelen mozdulatokkal

Az orrvérzés kellemetlen, de általában könnyen kezelhető. A fent említett tippek betartásával és az orvosi segítség időben történő igénybevételével hamar megállítható és kezelhető.