Hogyan készítsünk természetes limonádét cukor nélkül

Cukor nélküli limonádé

Italok

A legtöbb limonádé termék & #; a kész italokból a por keverékekhez & #; cukrot tartalmaz. Még a “cukor nélküli”, például az étkezési limonádé kristályfény és az étkezési cola is népszerű lehetőségei is jelentős mennyiségű tiszta szénhidrátot tartalmaznak.

A legjobb, ha frissítést és egyidejűleg hasznos limonádét készítünk.Mindössze három összetevő és egy keto limonádé recept!

• Frissen szorított citromlé
• Szűrt víz5stakanov
• Folyékony stevia1ch.L

Kalória: 9 kcal

Fehérjék G

Zsírok: 0 g

Szénhidrátok G

• Adja hozzá az összes összetevőt egy kancsóban, elég nagy ahhoz, hogy 6 csésze italt befogadjon.

• Keverje össze és próbálja meg. Állítsa be az édesítőszert az ízléshez. Tipp: Adjunk hozzá egy csipet vagy 2 sót az elektrolitok szintjének fenntartásához.

• Szolgáljon jeges limonádét és élvezze!

5 adag keto limonádét kapunk cukor nélkül. Minden rész tartalmazza 9 kalória, 0 g zsír, 2,5 g tiszta szénhidrátok és 0,2 g fehérje.