Нажмите "Enter", чтобы перейти к содержанию

Hogyan lehet Vinaigrette friss káposzta

Recept a virsret friss káposzta — zseniális egyszerűségben

Saláták

1

Írta: Dudnichenko Julia

Dátum:

Ha hirtelen nem kiderült, hogy a kézben, savanyú káposzta — nem baj! Mindig frissen cserélhető. Egy kis visszavonulás a klasszikus lehetőségből — és elégedett lesz az új ízléssel: vinaigrette friss káposzta. Csodálkozzunk a lépésenkénti recept. Megtanuljuk, hogyan kell gyorsan készíteni egy salátát egy borsóval és savanyú uborkával. És természetesen a cukorrépával. Mindig továbbra is a vincet állandó komponense. 

Legutóbb egy vinaigrettet készítettünk savanyú káposztával, és most megpróbáljuk frissen, és megtudjuk, mi az előnyei. Minden komponens egyenlő mennyiségben kerül tömegre. Kivétel — hagyma és zöldborsó.

Összetevők

Pácolt vagy sózott uborka

2 db.

Konzerv zöldborsó

G.

Finomítatlan napraforgóolaj

50 g.

Grammonként:

Lépésenkénti főzés

30 perc

Forraljuk össze a sózott vízcukorkákban, burgonya, sárgarépa. 20 perc elteltével megpróbáljuk készenléti burgonyát. Ha készen áll, kapsz. Ezt követi őt és sárgarépát. És hagyja el a céklát, hogy főzzük egy másik percig, a gyökér méretétől függően.

Hűvös zöldségek és távolítsa el a héjat.

Kis kockákra vágva: első burgonya.

Finoman buborékolt friss fehér fehér káposzta. Szimuláljuk és kissé szimulálunk, hogy elhagyjuk a kezét egy külön edényben.

Vágott só vagy pácolt uborka. Finom ragyogó és kaparás forró vízhagymák.

Keverje össze a szeletelt zöldségeket egy edényben, borsóval együtt.

Öntsük a salátát a Növényi finomítatlan olajon alapuló tankolással. Arról, hogyan kell csinálni, olvassa el az alábbiakat. Megpróbálunk sót és cukrot adni az ízért.

Videobept

Hasznos tanácsadás

  1. Friss káposzta egy kicsit kemény. Feladatunk lágyabbá teszi. Ehhez előre vagyok a finom gumiabroncs, adjunk hozzá egy pár csipet sót és cukrot. És akkor tudtam, hogy a kezét, hogy a káposzta levét adta, és hagyjuk egy kicsit törött.
  2. Vinaigrette friss káposzta Óvatos, mint Sauermával, és jobban hangsúlyozza a zöldségek többi részét. Miért? Mert a pácolt uborka és az ecet elég ahhoz, hogy felfedje a vinegett szépségét.
  3. A tankoláshoz az olajat, az ecetet, a mustárt és a mézet veszem. Só és peep az ízlésükhöz. A méz kissé felhívja az ételek ízét, és a mustár garantálja a termékek biztonságát a tartósító tulajdonságai miatt.
  4. A cékla külön-külön választható olajjal, és hozzáadhatja az előkészítés végét. Aztán nem festi a zöldség többi részét. De egy ilyen szabály, inkább egy amatőr, néhány, mint az összes összetevő burgundi színe.
  5. Ha van egy piros hagyma retro vagy jalta, azt tette. Édes, és nem kell feleségül venni.

Haszon és kár

Az edényben szereplő összes összetevő mikroelemeken és vitaminokban gazdag, és hasznos a test számára:

  • Az immunitás erősítése — különösen igaz az őszi téli időszakban;
  • javítja a bél munkáját;
  • normalizálja az anyagcserét;
  • Erősíti a hajókat.

Hála a vitaminok B csoport, C, RR, K, U minden rendszer a szervezet elkezd dolgozni, mint egy karóra.

Ki különösen hasznos ez a saláta?

  • Terhes nők — köszönhetően rost és növényi olaj, a probléma a székrekedés, vérszegénység, avitaminosis megoldott;
  • Azok, akik figyelik a figurát — csak 75 kcal azt mondják, hogy alig tudod megoldani.

De vannak számos korlátozás:

  • cukorbetegség;
  • peptikus betegség;
  • a test megnövekedett savassága;
  • csontritkulás;
  • urolithiasis betegség.

Mindenesetre az egészséges embereknek meg kell emlékezniük az intézkedés érzésére, és figyelembe kell venniük a snackek eltarthatóságát:

  • A szobahőmérsékleten (fokozat) saláta csak 5 órán keresztül tárolható;
  • a hűtőszekrényben hűtőszekrényben (fokozatok) — 8 óra;
  • savanyúság és hűtőszekrények nélkül 18 órán át.

És a hűtőszekrény jól működik a munkáddal? A «Háztartási cikkek» címsorunkban érdekes cikket találsz arról, hogyan válasszuk ki a tökéletes hűtőszekrényt.

Vinaigrette: 5 egyéb receptek

Csakúgy, mint az elkészítése borscs, viták a klasszikus változata a vinyegret nem alábbhagy. Valaki azt állítja, hogy a borsó egyik kötelező eleme. Mások azt mondják, hogy a „klasszikus” tálaljuk a főtt tojás. Néhány „szavazás” csak sós uborka, és valaki szereti a Sauer káposzta helyettük. A klasszikus recept nem állítja, az igazság az utolsó fokon, de a teljes jogot el kell ismerni, és szerette.

Bab ez az étel nagymértékben helyettesíti a burgonya és a make saláta hasznosabb. Azt is finom, ha hozzá egy édes savanyú alma. Nyugodtan tegye és zöldborsó. Ő lesz tökéletesen babbal.

Nagyon világos és vidám, a saláta kukorica, ha lecseréled a borsó vagy a bab. Ebben az esetben a burgonya maradhat. Sárga szemek a szemnek, ami azt jelenti, hogy az étvágya izgatott. Érdemes megnézni. Azt hiszem, a gyerekek különösen az édes és lédús ízűek.

  • A tenger káposzta és tintahal

Szeretné meglepni a vendégeket és a háztartást? Akkor megtudja, hogyan kell főzni a tintahalat. Vágja őket a szálakon, szalmával vagy kockával, és add hozzá a vinaigretthez a tengeri káposztával együtt. Díszítsd minden részt az étvágygerjesztő fehér gyűrűkkel -, majd a Poseidon maga nem tudja ellenállni az edénynek.

Rosigrette A Hering Me emlékeztet egy lusta szőrme kabátot, csak majonéz nélkül. És ezért sokkal könnyebb és hasznosabb. Az egyetlen dolog, sós uborka, jobb, ha nem buzgó — halak, nyilvánvalóan nem «kedves».

Következtetés

Amint látható a receptből — mindannyian lenyűgöző egyszerűen. Kísérleteztünk az összetevőkkel, de sok lehetőség van a tankolásra.

És milyen újratölti Önt? Ossza meg velünk a kulináris titkokat. Mindenképpen közzéteszünk a legjobbakat az online naplónkban.

( 4 Becslések, átlag 5 tól től 5 )

Értékelje a cikket

Publikáció Szerző: Dudnichenko Julia

Egyszerű recepteket írok az újoncok és a kulináris remekművek szerelmesei számára. Miután elmozdult a lakásból a házába, elkezdte elsajátítani a gazdaságot: kert, kert, állattenyésztés. Ezért az összes szöveget gyakorlat szerint tesztelik, mintavételezett és hiba.

Heti levelezés

Szerezd meg a legérdekesebb cikkeket postai úton és feliratkozzunk a közösségi hálózatokra

Iratkozz fel

A legjobb egy hétig

Hogyan vásároljon jegyeket a HAB-hez — lépésről lépésre vonatkozó utasítások kérésre és visszatérésre

Yucca és mindannyian, hogy elhagyja otthonát — szerény trópusi növényét, amely nem szereti a felesleges nedvességet

Hogyan lehet megállítani a pletykákat és megvitatni más & #; Megszabaduljon a rossz szokásoktól egyszer és örökre

Brit Shorthair Cat: Breat Standard, tartalmi körülmények, karakter, költség

Hogyan lehet megállítani, hogy jó és kényelmes minden All & # -nek; Indítsa el magát, és nem mindenkinek egy sorban

Japán Bobtail: Bajnokság, karakter, feltételek

Monster Monster — Előnyök, hátrányok és fontos pillanatok az otthoni törvényes gondozáshoz

Hogyan lehet megállítani az előbbi és ásni az életében

Hogyan kell törődni a szokás — egy virág, amely nem tetszik a gyakori öntözés és etetés

Hogyan lehet megállítani, ha fáradt, ha fáradt a «házában»

Комментарии закрыты, но обратные ссылки и pingbacks ещё работают.